科学研究表明，21天可以铸造一个好的学习习惯，也就是说一个好的学习习惯的形成，一定要经过一段持续的时间。为了提高同学们的学习积极性和培养同学们的自主学习能力，成直播人破解版app破解版以“新成长、新挑战”为主题的21天习惯养成打卡活动于2020年11月正式开展，经过1个月的持续打卡，在12月底圆满结束。
本次活动参与者需要在活动期限内累计21天连续进行图书馆自习打卡、田径场跑步打卡、英语晨读打卡、练字打卡、宿舍内务打卡任选其一，根据工作人员的要求，每天进行相应的时间和手势拍照。
让我们一起感受一下同学们的打卡历程和感受吧！
图书馆自习打卡
一个月的时间里，我有幸参加了图书馆自习打卡活动。对这次活动，我的热情很高，很希望能把这次打卡活动坚持下来，事实上我也做到了。对于21世纪的学生来说，仅靠千佛一面的课本根本不能满足我们对知识的渴望。我们需要的不仅仅是一碗水，而是源源不断的知识清泉。而这个过程贵在坚持。通过习惯养成的打卡，让我们学会了坚持，养成了习惯。
——2020级休闲体育2班
李寒 刘志娥 钱孝红 普牛寿
田径场跑步打卡
跑步是一项坚持的运动，在跑步的过程中，我们常常都需要经历三个阶段——兴奋期、衰弱期、平和期。兴奋期：刚开始跑步时都出于新鲜感都特别积极的参与跑步。衰弱期：经过一段时间跑步过后，兴奋程度就会渐渐下降，这时就需要我们坚持，坚持自己的理想信念。平和期：在这个阶段心情已经没有太大的起伏，把跑步当成了每天要完成的事，不做反而觉得不舒服，从而养成了跑步的习惯。在这次跑步打卡过程中让我们深深的体会到了坚持和恒心是多么的宝贵，只有学会坚持才能走向成功。
——2020级休闲体育专科2班
熊群仙·杨建连·李龙梭·王冬菊·杨鑫里·张达雄
英语晨读打卡
把一切平凡的事做好即不平凡，把一切简单的事做好即不简单。在21天习惯养成打卡活动中，我们在晨光熹微中起行，感受着校园醒来的温宁静谧。找到志同道合的彼此，一起完成一些有意思的事情。与以往不同，这三十个清晨都很惬意，喝一杯温度适合的牛奶燕麦粥，吃一个白面馒头，记几个单词，背两篇文章，在日月交替之际，一同奔赴下一场山海之约时，便会享受到坚持带来的喜悦。离四级的成功又近了一天，坚持不懈终究会抵达。
——2019级宝石及材料工业学1班
李晓梅 李迎春 杨七林 李海东
练字打卡
通过这次21天习惯养成打卡活动，我们收获了很多东西。首先是养成了一个好习惯，让自己写的字更好看了。其次还学到了很多——坐在桌前，拿着纸笔，心会变得安静，一笔一划下，内心里有一种自然而然的感觉。这个活动更促进了同学之间的友谊，让我们更了解彼此，更有凝聚力，也在相互鼓励、相互督促中学会坚持和个人责任的重要性。
19级工艺美术2班 吴雪·范栅
19级工艺美术1班 白光堂
19级宝石及材料学1班 孟伟基·李晓梅
20级休闲体育1班 韩应盼
宿舍内务打卡
俗话说“众人拾柴火焰高”，一个良好的寝室氛围离不开室友的团结，我们彼此包容，彼此理解，彼此帮助，彼此尊重，彼此努力，彼此信任，使得我们的寝室有了家的感觉。经过“21天的习惯养成——内务活动打卡”活动，我们团队养成了好的习惯并坚持到了最后幸获得一等奖。让我们继续努力，这将变成我们最美好的回忆。
——2019级休闲体育专1班
卢泫西 汪洋 尤福林 李红帅
图文：设计与工艺系学生、田径锦标赛运动员/刘美玲